Veranstaltungen

events

1
Publikationen

publikationen

2
News

news

3
zurück zur Übersicht

Ernährungskurs Bedarfsorientierte Ernährung

Ernährungskurs Bedarfsorientierte Ernährung
28.03.2026 | 09:30 Uhr - 16:30 Uhr
Starte den Tag mit dem passenden Frühstück, damit Du Dich gut konzentrieren kannst und in kein Tief fällst. Mit dem richtigen Abendessen kannst Du Dich über Nacht regenerieren und den Tag voller Elan beginnen.
Kursinhalt
- Grundlagen der Bedarfsorientierten Ernährung kennen lernen
- Ernährung im Einklang mit dem biologischen Tagesrhythmus und der Organuhr
- Aktivierende/regenerierende Lebensmittel richtig kombinieren
- sinnvolle Menu-Zusammenstellungen
- Gegenspieler beachten (Gleichgewicht herstellen)
- die Wirkung der Nahrungsmittel auf Körper und Psyche (er)kennen
- Zubereitungsarten und Kochdemonstrationen
Wir essen gemeinsam ein feines Frühstück, Mittagessen und Zvieri
Diese Ernährung hilft allen Menschen, sich gesünder und bewusster zu ernähren. Dies ist keine Diät und kann für alle angewendet werden.
Praxis manna & therapie
Bielstrasse 14
Lyss
Gaby Stampfli
http://www.manna-nahrung.ch
0787544334
E-Mail
Dokument
In Kalender eintragen

Gemeinde Lyss | Marktplatz 6 | Postfach 368 | 3250 Lyss | 032 387 01 11 | gemeinde(at)lyss.ch

© 2026 Gemeinde Lyss, Alle Rechte vorbehalten. Mit der Benutzung dieser Website akzeptieren Sie die "Allgemeinen rechtlichen Bestimmungen".

Hinweis zur Verwendung von Cookies. Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen hierzu erhalten Sie in unseren Datenschutzinformationen.